다이어트 정보가 넘쳐나는 요즘, 어떻게 먹어야 살을 뺄 수 있는지 모르는 사람은 없다. 바쁜 현대인들이 다이어트 식단을 챙기기가 어려울 뿐이다. 이런 현대인들의 수요를 시장이 놓칠 리 없다. 식단 관리가 귀찮은 현대인들을 위한 다양한 식단 관리 서비스가 등장하고..
359호_2020년 08월 03일
바른 자세는 다이어트의 기본이다. 틀어진 자세는 운동 능력을 떨어뜨려 다이어트에 방해가 되는 탓이다. 특히 중년 남성에게 흔한 복부비만 등으로 배가 나오면, 엉덩이가 뒤로 빠지거나 등이 굽을 가능성이 커진다. 운동 효과를 높이면서 늘어난 체중에 위협받고 있는 척추..
359호_2020년 08월 03일
김주희성신여대 임상심리학 석·박사, 한국심리학회 임상심리·상담심리전문가, 게슈탈트 심리치료사, 미술치료사 1급, 서울가정법원 소년보호사건 전문위원, 나사로의 집 운영위원 ..
359호_2020년 08월 03일
2020 세법 개정안에 따르면, 고소득자와 대기업의 세부담은 총 1조8760억원 늘어날 것으로 전망된다. 특히 다주택자와 법인 보유 주택에 대한 과세 인상 폭이 크다. 앞으로..
358호_2020년 07월 27일
김예환 유니퀘스트 대표는 사람들의 일상생활을 안전하고 편리하게 만드는 기술과 서비스를 제공하려고 노력한다. 사진 유니퀘스트 유니퀘스트는 인텔·퀄컴·마이크론 등 글로벌 반도체 ..
357호_2020년 07월 20일
왼쪽부터 일본 국민 드라마로 떠오른 ‘사랑의 불시착’과 ‘이태원 클라쓰’. 사진 넷플릭스 ‘사랑의 불시착’과 ‘이태원 클라쓰’가 일본 국민 드라마로 떠오르면서 ‘4차 한류(韓流..
356호_2020년 07월 13일
KT그룹 임직원 봉사단이 캄보디아 프놈펜 깜뽕랭 학교에서 ICT를 활용한 교육 봉사 활동을 하고 있다. 사진 KT 유엔(UN) 경제사회이사회 특별협의지위기구인 UN SDGs(지..
356호_2020년 07월 13일
부강테크 기술이 적용된 서울 중랑 물재생센터. 사진 부강테크 2019년 9월 미국 뉴욕 UN본부에서 열린 ‘2019 지속 가능 고위급 정치회담(HLPF)’에서 UN 경제사회이사회 특별협의지위기구인 UN 지속가..
355호_2020년 07월 06일
이영덕 한솥 회장이 도시락을 소개하며 활짝 웃고 있다. 이 회장 뒤로 ‘따끈한 도시락으로 지역사회에 공헌한다’는 한솥의 기업이념이 적혀있다. 사진 조선일보 DB 창업 후 27년..
354호_2020년 06월 29일
사진 위키피디아 “신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 사태가 미국의 분단을 가속한 게 아니다. 코로나19는 이미 국가로서 망가져 있던 미국..
353호_2020년 06월 22일
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